Диск здоровья металлический

Диск здоровья — тренажер, который был достаточно популярен еще в советские года, но с течением времени, на смену пришли более громоздкие и эффективные тренажеры. Однако он является довольно функциональным и полезным средством для борьбы с лишним весом даже в домашних условиях при правильных упражнениях на диске для здоровья

Способствует сжиганию жира и тренировке мышц ног, бедер и брюшного пресса. Легкий и удобный в эксплуатации.

Основные функции диска здоровья:

• Увеличение работоспособности, повышение настроения, быстрому снятие усталости.
• Общее оздоровление организма за счет воздействия на аккупунктурные точки.
• Развитие вестибулярного аппарата (координации движений)
• Быстрое и эффективное снижение веса (делает фигуру стройной и элегантной).
• Укрепление мышц ног и живота.
• Улучшение гибкости тела.
• Разогрев мышц перед длительной профессиональной тренировкой.

За 10 минут сжигается примерно 150 ккал или 1 ккал сжигается за 8 движений.